Visibilidad para Especialistas

Es momento de que más personas conozcan los beneficios de lo que haces, aprendas a estar ahí en ese momento cuando las personas te buscan y, lo más importante, de una manera que genere confianza, seguridad y profesionalismo. Aprende a mostrar el valor de lo que haces. Tú decides...

Taller de Mindfulness

Mindfulness es la capacidad de estar en tiempo presente, sin apegarnos al pasado o sentir ansiedad por el futuro. Pero en realidad, es mucho más es que eso. Es aprender a relacionarnos de una manera amable, tanto con nosotros mismos como con nuestro entorno.

Grupo de Apoyo para Padres con Hijos que Tartamudean

Si ya para tu hijo es complejo lidiar con la tartamudez, muchas veces lo es también para el entorno más cercano que es la familia. El desconocimiento, falta de apoyo u otros factores pueden agravar esta situación.

Sanando mi Sexualidad

Esta resignificación nos permitirá un mayor bienestar; una relación más sana con el placer y el goce; una relación más amorosa con nosotras mismas, con nuestra sexualidad y una mejor relación con los otros y el mundo.

Taller de Meditación - 2º versión

Dado que la primera vez se llenaron rápidamente los cupos, hemos lanzando una segunda versión de este hermoso taller. Te invitamos a esta experiencia única.

Snacks Saludables - Especial Navidad

En este taller aprenderás a realizar distintas recetas navideñas creadas por Cami Chamy, Specialist in Sports Nutrition, adaptadas para que sean completamente deliciosas y saludables.

Pierde Peso Gana Vida

Tendrás un coach personalizado que en cada sesión te enseñará técnicas de entrenamiento físico, mindfulness, psicología de la ansiedad que te acompañará en el proceso.

Día Internacional de la Tartamudez

El 22 de Octubre es el Día Internacional de Toma de Conciencia de la Tartamudez. El día 21 haremos un evento para vivir en una sociedad que sea más compasiva con las personas que viven con tartamudez.

Cómo evitar la ansiedad al comer

El hambre emocional es cuando comemos porque estamos tratando de buscar placer en la comida para evitar el malestar que produce esa emoción. 

Mindfulness y Manejo del Estrés

La práctica del Mindfulness con ejercicios guiados es una fuente de herramientas potentes para aumentar nuestros niveles de consciencia y para aprender de nosotros mismos.

Salsa Cubana

El cuerpo es parte de la visión integral del ser humano (lenguaje, emoción, cuerpo) y entenderlo nos abre mundos no solo en las clases sino en todos los dominios de nuestra vida.

Taller de Meditación

La meditación es una práctica milenaria de transformación mental que permite alcanzar estados internos de profunda paz, claridad y armonía. 

Taller de Mindfulness

Mindfulness es la capacidad de estar en tiempo presente, sin apegarnos al pasado o sentir ansiedad por el futuro. Aprenderemos a responder de una manera más saludable en lugar de reaccionar de forma perjudicial para nuestra salud y bienestar.

Taller "Libera tu Voz"

Reconectemos la relación que existe entre voz, cuerpo y emociones. Es común para la persona con tartamudez pensar con qué letra iniciar la oración y ver si es capaz de emitirla sin problema, de lo contrario, optan por cambiar la palabra y muchas veces, cambian el sentido de la oración.

Mastermind sobre Tartamudez

Este Jueves 15 de Junio fue el primer Mastermind sobre Tartamudez. Fuimos 26 personas con valentía, actitud y ganas de querer vivir una nueva realidad. Cada uno compartió sus experiencias en torno a la disfluencia y sus historias de vida. Creamos lazos para acompañarnos en este viaje.

La salsa como herramienta para equilibrar tus emociones

"Salsa del Alma" nace de los conceptos de vida con los que crecí en Cuba, los que me ayudaron a aceptarme como soy y ser feliz con lo que tenía a mano. El baile te conecta con el goce de la vida, te aterriza al presente y hace que funciones desde una mirada optimista y fiel a ti mism@.